- Skólinn
- Námið
- Námsbrautir
- Framhaldsskólabrú
- Grunnnám bygginga- og mannvirkjagreina
- Grunnnám heilbrigðisgreina
- Grunnám málm- og véltæknigreina
- Grunnám rafiðna
- Húsasmíði
- Iðnmeistaranám
- Leikskólaliði
- Múraraiðn
- Pípulagnir
- Rafvirkjun
- Sjúkraliðabraut
- Skipstjórnarnám B
- Starfsbraut
- Stuðningsfulltrúi
- Stúdentspróf
- Vélstjórn A-stig
- Vélstjórn B- stig
- Vélstjórn C-stig
- Viðbótarnám til stúdentsprófs
- Nám í áfangaskóla
- Námsumhverfið INNA
- Reglur
- Ítarefni
- Afreksakademía ÍBV og FÍV
- Rafræn ferilbók
- Námsbrautir
- Skólanámskrá
- Skólanámskrá
- Stjórnun
- Skipurit FÍV
- Viðbragðsáætlanir og verklagsreglur
- Forvarnaráætlun 2024-2025
- Vegna gruns um ofbeldi, vanrækslu eða áhættuhegðunar barna
- Viðbragðsáætlun við einelti
- Viðbrögð við jarðskjálfta
- Rýmingaráætlun vegna elds
- Rýmingaráætlun vegna jarðskjálfta
- Heimsfaraldur inflúensu. Landsáætlun
- Viðbrögð FÍV við almannaviðbörun um sýklasmit
- Viðbrögð við ógnum, náttúruvá, smitsjúkdómum, efnaslysum o.fl.
- Viðbragðsáætlun við kynbundinni og kynferðislegri áreitni og kynbundnu og kynferðislegu ofbeldi
- Stefnur
- Þjónusta
- Myndir
- Áfangar í boði á vorönn 2025
LÝÐH1ST02 - Lýðheilsa með áherslu á stöðvaþjálfun
Stöðvaþjálfun
Einingafjöldi: 2
Þrep: 1
Forkröfur: Engar
Þrep: 1
Forkröfur: Engar
Ný menntastefna er höfð til grundvallar og grunnþættir menntunar eru hafðir að leiðarljósi. Nemendur gera ýmsar æfingar á stöðvum sem auka líkamlegan styrk, þol og liðleika þeirra.
Þekkingarviðmið
- Að fara ekki of geyst af stað
- Að ýmsar hættur geta leynst í tækjasal
- Að hreyfing er holl og góð fyrir líkamann
Leikniviðmið
- Að nota fjölbreytt líkamsræktartæki
- Að gera fjölbreyttar æfingar
- Að bæta líkamlegt ástand
Hæfnisviðmið
- Nýta sér styrktarþjálfun sem valkost í hreyfingu
- Bæta líkamasástand sitt
- Sækja tíma í líkamsræktarstöðvum og nýta sér þjónustu